赛事总则
赛事内容围绕舞台表达、镜头表现、主题任务、造型完成度、沟通协作与职业素养展开。所有参赛者必须年满18周岁，遵守现场安全和资料授权要求。赛事不设置博彩、充值、付费投票或以付费换取名次的机制。
参赛成长
赛事手册
赛事手册把总则、参赛、舞台、评审、影像资料、安全和违规处理集中说明，帮助成年参赛者在进入现场前理解边界。
参赛规则
参赛资料应真实、必要、来源合法。不得冒用他人身份、作品或经历，也不得通过伪造信息获得资格。赛事方只应收集当前流程确实需要的内容，并对公开与非公开信息作清楚区分。
舞台规则
参赛者应遵守走位、候场、换装和设备区域安排。任何动作都应在个人可控和安全范围内完成，不以跳跃、危险鞋履、极端服装限制或身体冒险作为强制要求。
评审规则
评审基于与任务相关的多项表现，不以外貌羞辱、身体羞辱、歧视性条件、网络热度或付费票数决定结果。未完成审核的结果不提前发布，出现争议时先核对记录与规则适用。
影像与资料
人物影像、摄影作品和个人资料需要适当授权。后台更衣、私人交流、证件与联系方式不属于默认公开内容。若发布内容超出授权范围，应提供更正、限制公开或撤回的正式路径。
安全与违规
危险训练、极端节食、催吐、危险药物、羞辱式挑战、性暗示任务、骚扰、偷拍、私下收费承诺和冒用授权均不被接受。出现异常时应立即暂停相关环节，并通过明确负责人或正式反馈流程处理。
赛事规则以保护成年参赛者的安全、知情权、隐私和公平参与为基础。
规则阅读方法
阅读手册时可先看年龄、资料、舞台、安全和结果五个核心部分，再根据具体页面深入了解。遇到规则之间看似冲突的情况，应以更具体、更新且正式发布的说明为准，并通过统一渠道确认，不依赖工作人员个人口头承诺改变书面规则。
规则更新
赛事规则如发生调整，应尽量说明影响范围，并避免对已经完成的阶段进行不透明追溯。涉及影像授权、资料公开或安全要求的变化尤其需要清楚告知参赛者。参赛者应有机会理解更新内容，再决定是否继续参与相关环节。